Edgar Tarrés

El mindfulness es una herramienta eficaz y comprobada científicamente para mejorar las capacidades de las personas: reduce el estrés y la ansiedad, mejora la atención y la concentración, ayuda a conseguir nuestros objetivos, gestionar las emociones y procura un bienestar personal muy saludable.

Por esta razón, MINDFULKIT se ha especializado en ofrecer: programas de formación en Mindfulness y Comunicación Personal, Organización de estadas de formación y/o experiencias de bienestar creativas, y viajes y retiros personalizados, con un objetivo: acompañar a personas y organizaciones a crecer en armonía.

Baños de bosque, Conciertos Mindfulness en medio del mar, en el bosque, bajo el agua, liderazgo con caballos, talleres de nutrición conciente… son solo algunos ejemplos. MINDFULKIT está preparado para diseñar y organizar la experiencia que necesitas para aprender, disfrutar y descansar.