Centre de Benestar Laura IrlaHace tiempo que el mindfulness ha entrado en la vida de los adultos, sin embargo, ¿sabías que también puede ayudar… twitter.com/i/web/status/1…
La meditación es una práctica que necesita constancia pero que, sobre todo, nos puede ayudar a bajar el ritmo y a d… twitter.com/i/web/status/1…
¿Aún no te has suscrito al canal de #Youtube de @EspaiCuinarSa? Aprovecha para descubrir deliciosas recetas de la m… twitter.com/i/web/status/1…
Centros de bienestar
Escucha tu cuerpo. Hazle caso a tu mente. En los centros de bienestar podrás disfrutar de todo tipo de servicios y programas personalizados para cuidarte: antiestrés, fisioterapia, curas dietéticas y un largo etcétera.