Bosques saludables e itinerarios terapéuticos

La medicina forestal se consolida en el territorio gerundense, donde encontramos una extensa red de bosques naturales de gran calidad paisajística, recomendables, gracias a sus características físicas y bioquímicas, para prevenir enfermedades y para complementar tratamientos de salud.

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Asociación Sèlvans tiene por objetivos la preservación de nuestro patrimonio forestal más singular y de más alto valor natural, a la vez que la valorización de los servicios ecosistémicos que nos ofrece. Las cuatro líneas de actividad son preservación, salud, formación/sensibilización, e investigación científica.

En relación a la salud y el bienestar de las personas, estamos desplegando progresivamente una Red de Bosques Saludables e Itinerarios Forestales Terapéuticos, que en las comarcas de Girona cuenta este 2018 con siete recorridos operativos.

Uno “baño de bosque” consiste en una estancia tranquila y accesible a todo el mundo en un bosque con funcionalidad terapéutica, mayoritariamente mediante guiaje y en grupos reducidos (máx. 15 personas). Los beneficios en la salud y el bienestar se potencian, entre de otros, gracias a la aerobiología forestal, el andar lento, el silencio, la relajación, la respiración consciente, la contemplación, y una (re)conexión con un entorno natural de alta calidad a través de todos nuestros sentidos. 

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